Lo digno de ser curado

En Medicinas Alternativas una de las preguntas claves es "¿Qué es lo digno de ser curado?", es decir ¿dónde pondremos lo mejor de nuestras fuerzas para lograr la salud?
La respuesta de esta pregunta está en el dolor de cada paciente y en la calidad de percepción que tiene el médico. Puede conformarse con aliviar el síntoma actual, o el que molesta momentáneamente al paciente. O bien puede buscar el origen de los distintos síntomas tratando de resolver el conflicto profundo de sus males. Una pauta de la búsqueda de este conflicto está en la historia del paciente, otra es que indudablemente es un conflicto consigo mismo. Mientras no podamos resolver esto siempre estaremos viendo las consecuencias y no la causa.
Esto es lo digno de ser curado.

Imagen tomada de "porsalud.wordpress.com

Lo nocivo del alcohol

Hace daño en lo personal, social, laboral, familiar y hace perder calidad de vida y arruina los vínculos.
Físicamente: Irritaciones. Pierde nutrición por no incorporar vitaminas y vitaminas. Esofagitis. Gastritis. Ulcera péptica. En los alcoholicos hay mas pancreatitis, diabetes y peritonitis. Neuropatías periféricas: debilidad y parestesias. Pérdida de reflejos. Problemas visuales. Degeneración del cerebelo, por lo tanto dificultad de movimiento y pérdida de equilibrio. Aumento del tamaño del corazón (cardiomegalia alcohólica). Flacidez del tono muscular. Hipertensión arterial. Retención de lìquido. Arritimias. Hepatitis alcoholica. Hígado graso. Hepatomegalia. Pérdida de apetito. Cirrosis. Ascitis. Mayor predisposicón a cáncer de pulmón y de vias respiratorias altas.
Psicológicamente: Pérdida de memoria. Desorientación. Dificultades de aprendizaje. Dificultad para captar el significado de palabras o hechos. Confabulación.

Ver: Fisiopatología del daño alcoholico: http://escuela.med.puc.cl/publ/DHC/paginas/dhc_9964.html

Nuestro mayor enemigo

La mayor parte del tiempo no percibimos quien es nuestro mayor enemigo aquél villano que vive dentro de nosotros y que nos impide aceptar los cambios impuestos por la vida. Su nombre es “Miedo”.

El miedo a la incomodidad impide la evolución

El miedo a arriesgar impide la ocasión de vencer

El miedo a la verdad nos conduce al mundo de las mentiras

El miedo a perder nos impide ganar

El miedo a sonreír impide la dicha

El miedo a llorar impide abrirse al corazón

El miedo a arrepentirse impide la oportunidad de intentar

El miedo a la enfermedad es la propia enfermedad

El miedo a la maldad es la falta de fe en nuestro creador

El miedo a morir impide que se viva plenamente.

Vivimos inactivos y ansiosos porque tenemos miedo de lo que nos sucederá.

Solo seremos verdaderamente vencedores cuando venzamos a nuestro mayor enemigo que es el miedo.

Autor: William Pasquali

EL RUMBO

A través de nuestra existencia, hemos pasado, o podemos pasar por momentos en que sentimos que hemos “perdido el rumbo”, o dicho de otra manera no sabemos hacia donde vamos. Parecemos navegantes que hemos perdido la brújula, nos invade el desconcierto, estamos desorientados, no sabemos que hacer. Pero aquel navegante sabe que mirando “el cielo”, puede comenzar a orientarse y seguramente llegará a buen puerto.
Y precisamente eso es lo que tenemos que recordar, quienes estamos transitando esta visión Diamantina, mirar “nuestro cielo”, ese que está en nosotros y que es, sin lugar a dudas nuestra mejor brújula.
En lo más íntimo nuestro sabemos hacia donde queremos ir, pero las preocupaciones, las circunstancias, hacen que a veces perdamos nuestra brújula y “nubes de dudas” tapen “nuestro cielo”. Solo hace falta que nos “DEMOS CUENTA” que esas “nubes” la fabricamos nosotros, y como tal la podemos hacer desaparecer para ver nuevamente un cielo límpido donde brilla nuestra estrella...lo que nosotros conocemos como nuestro Diamante, que a pesar de todo y a pesar, incluso de nosotros mismos, nos marcó, nos marca y nos seguirá marcando el rumbo a seguir.

Carlos H. Grassi
Coordinador Cursos
"BUSCANDO EL DIAMANTE"

Aprender a decir: NO

Dr. Solórzano en La Buena Vida

No poder decir “No” puede generar un sinfín de obligaciones que en realidad no me competen. Sensación de desasosiego. Y a aún caer en cosas desagradables y hasta indignas; A veces quedamos con culpas y desvalorizaciones como persona por no saber ocupar nuestro lugar.

¿Por qué no puedo decir NO?:

Por temor al rechazo.

Por necesidad de agradar a los demás.

Por estar sometido por distintas fuerzas (económicas, miedo, inseguridad, etc.)

Por necesidad de afecto y reconocimiento.

Porque me parece que le causo dolor a otro.

Por timidez.

Por cobardía.

“Otra vez hice algo que no es mi responsabilidad”.

“Otra vez reincido en un vínculo que no es sano”.

Se puede desarrollar una habilidad para darla a entender: “Vamos a ver” (postergación);

Se puede trabajar ciertos recursos. Se puede ensayar como expresar estas cosas: como “tal vez” “quizás”. “Lo dudo”. “Lo veo complicado”. “Evaluemos las circunstancias” etc.

Debo saber que si yo no lo hago por mi, nadie va a decir “NO” por mi.

Decir No es un derecho de toda persona, es una elección libre y personal.

Debemos desarrollara la fortaleza de sostener el No, como se fortalece un músculo.

Es importante, Ver Valorar y Decidir..

Debo aprender a expresar mi postura, tener claridad de lo mío y me reafirmo, lo sostengo.

Aprendo a no sentirme mal, ni culpa, ni temor, ni apocamiento.

Ayuda a sostener mi sentimiento de valía.

Hay maneras de decir NO. El tono, la forma, la circunstancia. El no con una breve explicación reafirma nuestro punto de vista.

Visión Diamantina: Todos tenemos una misión y pruebas o sufrimiento básico. A cada no le parece que su prueba es la peor.

Aprender a ordenar su ámbito de conciencia, que es el Vínculo consigo mismo, para eso es necesario saber poner ciertos límites.

Al tener en claro cuál es su Diamante clarifica como decidir, luego hay un paso mas para plasmar lo que es mi visión, lo que anhelo que es ganar autoridad propia.

Krishnamurti: Para estar libre de la violencia; comprender el deseo.

La acumulación de la ira, que es el resentimiento, requiere el antídoto del perdón; pero la acumulación de la ira es mucho más significativa que el perdón. El perdón es innecesario cuando no hay acumulación de ira. El perdón es esencial si hay resentimiento; pero estar libre de la adulación y del sentido de la ofensa, sin la dureza de la indiferencia, conduce a la misericordia, a la caridad. La ira no puede ser eliminada por la acción de la voluntad, porque la voluntad es parte de la violencia. La voluntad es la resultante del deseo, del ansia de ser; y el deseo por su misma naturaleza es agresivo, dominante. Suprimir la ira mediante el ejercicio de la voluntad es transferirla a un nivel diferente, dándole un nombre diferente; pero ella sigue todavía formando parte de la violencia. Para estar libre de la violencia —lo que no es el culto de la no—violencia— debe haber comprensión del deseo. No existe ningún sustituto espiritual para el deseo; él no puede ser suprimido ni sublimado. Debe haber una silenciosa y alerta percepción del deseo sin previa opción; y esta pasiva y alerta percepción es la vivencia directa del deseo, sin el experimentador que le da un nombre.

Ser Feliz

Podríamos callar, mirarnos a los ojos y sonreírnos. Podríamos encontrar en esos ojos una humanidad profunda y entrar en ese territorio de la magia que es el territorio de la vida. Podríamos creer que vivimos más allá de existir, a pesar de nuestro dolor.

Tomado de "La Felicidad es una construcción interior" de Rita Scialabba

El cuento es maravilloso para crecer.

El cuento del cuento

Una noche en el país de la sabiduría se encontraron el sabio y el espíritu de los cuentos, llamado Cantocuento, siempre dispuesto a comunicar, a enseñar. Luego de saludarse y a la luz del fogón el sabio le agradeció a Cantocuento que le facilitaba mucho la transmisión de la sabiduría.

- En realidad yo repito lo que ustedes me dan para entregárselo a la humanidad, dijo Cantocuento.

- Eres un espíritu viejo…

- Síiii, desde el principio de la humanidad. Yo sé como llegar al corazón del hombre, yo puedo decirle y enseñarle cosas que otros no pueden.

- ¿Cómo haces para llegarles al corazón?

- Lo que sucede es que les hablo desde niños, con los labios de su madre; en la juventud con el corazón del enamorado, y en la vejez dejando siempre un residuo de sabiduría. Así es que tengo todas las puertas abiertas. Abarco toda la historia de la humanidad y la vida de cada persona.

- Pero veo que no sólo a lo largo de su vida, sino que puedes llegar a distintos niveles.

- Así es, puedo hablarles de lo que está al principio de la vida en lo mas sutil, por ejemplo del Amor, de lo creativo, lo intuitivo y de lo que está densificado en la materia como la avaricia o la lujuria. Hay cuentos para cada nivel.

- ¿Me contarías el cuento del cuento?

- “Había una vez una mariposa que conocía el espacio entre la tierra y el cielo y también cada uno de los rincones de la tierra, porque antes fue un curioso gusano, ese era el pícaro cuento. Así es que trajo la sabiduría y la aplicación para cada cosa.”… Y colorín colorado…

Imagen tomada de http://michellerodriguez7547.wordpress.com/

La Paciencia es todo un arte

Escuche al Dr. Solórzano en Radio 2
Es el arte de mantener la conciencia en su propia armonía.
Quien tiene paciencia no pierde la conciencia de ser.
Paciencia no es solo aguantar.
Paciencia no es solo mantener la armonía en los vínculos, sino que es un proceso interno.
Paciencia no es someterse.
Paciencia no es tragarse las cosas
Paciencia no es represión.
Si hay paciencia: hay serenidad,
Si hay paciencia: hay paz, calma.
Si hay paciencia: hay luz.

Imagen modificada, tomada de: www.fotolog.com

La ley del Autoconocimiento

El ser humano para dar pasos en el conocimiento y en el conocimiento de sí mismo, necesita pautas claras como para poder apoyar su percepción y saber sobre qué actuar.

Podemos decir que hay varios niveles de autoconocimiento. En tres de esos niveles la identificación es el motor y satisface a la conciencia porque considera Que la pregunta “¿quién soy?” está respondida.

1) Un nivel material: Donde expresa el nombre, su dirección, su corporalidad y su hacer. En este nivel la ley es “soy lo que mis sentidos dicen que soy”.

2) Un nivel emocional: donde puede responder qué goza y qué sufre y se identifica con su bondad, su compasión, sus carencias, la falta de reconocimiento y de amor de parte de los demás. En esto hay un sufrimiento básico que lo acompaña desde la mas tierna infancia (será motivo de un espacio mas adelante en este blog). La ley es “Soy lo que siento”.

3) Un nivel mental donde se intenta ir al origen de acuerdo a conceptos de los que se fue apropiando y trata de explicar el mundo y el autoconocimiento a partir de esas ideas. Para sostenerlas crea ciertos paradigmas que se los considera hasta inamovibles o sagrados. La ley es “Soy el Principio” // Estos 3 niveles necesitan que la conciencia se identifique con esas parcialidades y lo que realizan es fortalecer una imagen de sí, generalmente dictadas o inducidas desde el exterior.

4) Nivel unitivo: englobando cada una de estas visiones y en núcleo de las mismas sucede la intuición del noble origen del hombre, el cual es intelectualmente desconocido, emocionalmente siempre nuevo y materialmente sin fragmentación. Acá puede aplicar una única ley de autoconocimiento que podríamos expresarla como que la “Consciencia concientiza la conciencia”.

Temas relacionados: Consciencia y conciencia.

Imagen tomada de: www.suburbiosutopicos.com

¡Sólo se vive en el presente!

El cerebro sólo registra el pasado, es el Ser el que vive el Presente.

Imagen tomada de: www.x-flash.org

Visión diamantina de Nuls-Central

¿Por qué crea tanta expectativa y tensión los clásicos?
Desde una visión diamantina podemos decir que siempre aparece un rival cuando hay un equipo, un concepto o una dinámica donde lo emocional es fuerte. Así River-Boca; Capital-Interior; Córdoba-Rosario; Tucumán-Santiago del Estero, arriba-abajo, varón-mujer, etc. El mecanismo cerebral de crear tensión entre lo que ve como opuesto, genera un movimiento emocional que es motivante para la maquinaria cerebral. Aunque lo comprendamos se le da "permiso" al cerebro y al corazón para que viva esta tensión, y además los intereses comerciales agregan leña al fuego.
La visión diamantina, para ponerse por encima del fanatismo parcial, en este caso, tiene que ver el fútbol como lo globalizante. Ambos necesitan del otro, y en la medida que el adversario es más grande, ganarle me hace sentir superior. Alli entra a jugar el compararse, origen de muchas emociones, valoraciones y desvaloraciones, que podemos verlos aplicados a nivel personal.
Preguntémosnos a nivel personal ¿Dónde está nuestro "clásico rival"?: ¿En adicciones?, ¿en el sexo?, ¿En la pereza?, ¿En sobredimensionar la imagen?, ¿En los descuidos?... ¿Dónde?

Ley de curación: Premisa 3: De los órganos mas importantes a los menos importantes

La dinámica sanadora va desde los órganos mas nobles a los menos nobles. El organismo protege a lo mas valioso dejando que el campo de lucha siempre sea en el órgano menos noble posible.
A nivel psicológico esto se exresa en "la culpa la tiene el otro", es decir sacándola del yo.

Dr. Isidro Solórzano

La intuición en el autoconocimiento

En el proceso evolutivo de la humanidad cada vez se irá a un encuentro mas franco con la intuición. Antiguamente la información era de pocos, eso daba poder por ej a los médicos, actualmente el acceso es casi irrestricto para cualquier persona que tiene real interés por un tema. Ahora toma ese lugar la intuición. Las personas que pueden interpretar lo intuitivo irán teniendo cada vez mas posibilidades de crecimiento y poder interior.

En el autoconocimiento o autoconciencia si no hay intuición se es ciego. Autoconocimiento e intuición son casi sinónimos. Sino veamos que podemos conocer de nosotros mismos: como nos llamamos, donde vivimos, que hacemos, que sentimos. Cuando hablamos de las emociones que nos condicionan son pocos los que pueden “ver” sus miedos, sus culpas, sus inseguridades, etc. Luego lo familiar nos marca el estilo de vida, con quien me caso, que religión profeso, etc. Lo social me condiciona culturalmente y según esto tengo un idioma originario, ritos y costumbres… Pero cada uno de nosotros es muchos mas que esto… Si fuera sólo esto no soy mas que un habitante y no un individuo.

Para captar lo indiviso debemos utilizar la intuición. A esta se la define como la facultad de comprender las cosas instantáneamente, sin necesidad de razonamiento. La palabra instantáneamente debemos utilizarla con la acepción “de pronto” y no como “inmediatamente”. Porque muchas personas se encuentran con la intuición después de permanecer mucho tiempo en un estado de apertura de conciencia, hasta que se produce un adviento. Es por eso que desde el punto de vista del autoconocimiento yo definiría a la intuición como “El adviento a la conciencia de algo verdadero”.

Entonces podemos abrirnos a la altísima dignidad del ser humano, a lo sagrado, a su propia Creación, a lo atemporal, en definitiva a lo Unitivo.

http://www.thedesignfly.co.uk.

Expectativas Emocionales: una trampa siniestra.

Dentro del autoconocimiento una de las “trampas” mas sutiles son las “Expectativas Emocionales”. Veamos lo que nos dice el Dr. Isidro Solórzano en su libro “Las 9 estaciones del autoconocimiento”: “La Estación Rutina se sostiene a si misma mediante lo emocional del hombre, quien está movido por una ilusión, a la que llamaremos Expectativa Emocional (EE). La EE “nos dice” que en el futuro resolveremos el problema si logramos ciertas cosas. Si somos niños, cuando seamos grandes. Si estamos solos cuando encontremos una buena compañía. Si somos solteros, cuando nos casemos. Si estamos casados cuando tengamos hijos. Y pasan los años y los hijos son grandes y no nos dimos cuenta de que pasa el tiempo sin vivir el presente, vivimos en una EE.

Esta es una “trampa” de la existencia que nos muestra la sensación de plenitud en el futuro, como si fuera una zanahoria que a medida que la perseguimos se aleja. Quien se desarrolla en el Autoconocimiento puede dejar de perseguir un motivo escurridizo y futuro, para “trabajar” en sí mismo en el presente.

Psicológicamente el hombre rutinario vive fuera del presente, si tiene EE está en el futuro; o de lo contrario vive de los recuerdos y le pone “memoria emocional” (ME) a cada acto, a cada vivencia, a cada pensamiento. De tal manera que no puede vivir algo nuevo, sino que siempre hace referencia a algo pasado. Algunas persona en toda su vida viven muy pocas cosas, porque todo lo refieren a su infancia, a sus padres, a como hacía las cosas su madre, etc. Sin poder actualizar su existencia.

Conocí a una pareja de españoles y una hermana de ella, que vinieron a vivir a Argentina hace casi medio siglo. No hay conversación donde no hagan referencia a su pueblo, a las costumbres de aquellos tiempos; a dichos aprendidos en la niñez. Toda experiencia actual pasa por el “filtro” del recuerdo. Es como que viven con su cuerpo en Argentina pero “miran las cosas” desde España.

No está mal que sea así, lo que propugnamos es “darse cuenta” desde donde se pone en marcha un proceso de Descubrimiento.”

Imagen tomada de: http://media.photobucket.com

Ley de curación: Premisa 2: Toda curación sucede de adentro afuera

La segunda premisa de la Ley de curación dice: "Toda verdadera curación comienza de adentro hacia fuera".
Esto significa desde los organos mas nobles a los menos nobles. Y a nivel psicológico desde el vínculos consigo mismo, luego con los demás y las circunstancias. En ese movimiento se gana calidad de vida.
Así es como una semilla desarrolla el brote de vida que tiene en sí misma, así también el fluir energético nos vincula creativamente con nuestra temporalidad.

¿Qué es el Autoconocimiento? (3)

Dijimos en una entrada anterior que el autoconocimiento, al que también podemos llamar “autoconciencia”, es una forma de percepción, que puede ser intelectual, emocional, vivencial, e intuitiva. Las dos primeras ya las vimos.
Lo vivencial es la verdadera escuela existencial, que en este mundo nos da las lecciones de aprendizaje necesarias para desarrollar nuestra conciencia hacia una aceptación. Encontrarnos con la aceptación es encontrarnos con el Hecho en sí. No estamos acostumbrados a esto ya que siempre lo cargamos de un revestimiento emocional que no nos permite ver la realidad de un Hecho.
Veamos un ejemplo externo: Un deportista en su competencia con otro es derrotado. Esto es el Hecho en si. Pero cada uno de ellos lo vivirá de acuerdo a su emocionalidad. quizás el que perdió encuentre excusas para justificar su derrota y hasta puede sentir que hay un fracaso en su vida. Pero lo emocional hasta puede mostrar de una manera inversa este hecho, y el derrotado sentir que para él fue un triunfo llegar donde llegó y estar contento con su participación y el ganador hasta podría sentirse derrotado si su expectativa emocional era superior a lo que logró.
Esto es fácil verlo, pero si estamos involucrados en nuestra imagen de sí, y lo que nos sucede es que actuamos generando una situación que es considerada una falta grave, como un aborto, la muerte de una persona, o una situación vergonzosa. En este caso lo emocional nos involucra con las culpas, miedos, angustia, etc. y no nos permite ver el Hecho en sí.
Cuando una persona puede ver el Hecho en sí da un salto cualitativo en su conciencia y se produce un aprendizaje que lo lleva a vivir de Hecho en el presente, sin carga de disculpa, sufrimiento, miedo, etc. Eso es Autoconocimiento, Autoconciencia.

Ley de curación: Premisa 1: Toda curación sucede de arriba hacia abajo

Los profesionales de las Medicinas Alternativas vemos con frecuencia como se pone en marcha la Ley de Curación, también llamada Ley de Hering. Que dice: "Toda verdadera curación comienza de arriba hacia abajo, de la cabeza a los pies, de los órganos superiores a los inferiores, de los órganos mas vitales a los menos vitales".
Como lo corporal es simbólico también esto sucede en el interior del hombre "de la cabeza a los pies" también significa de lo que pienso a lo que hago. Cuando se ordenan los pensamientos también se ordena lo que hago.

Dr. Isidro Solórzano

¿QUÉ ES SALUD DESDE LAS TERAPIAS ALTERNATIVAS?

La salud es la vivencia de la integración de lo universal, lo ecológico, lo familiar, lo corporal, lo emocional, lo intelectual y lo espiritual en cada circunstancia, decisión y participación experimentado con libertad en cada persona.
Somos algo de polvo de estrella, algo de nuestra tierra; algo de nuestros padres, algo nuestro hay en el cuerpo, en cada emoción y conocimiento, pero por sobre todo en la conciencia que nos acompaña continuamente.

Dr. Isidro Solórzano

Ver para Crecer

En una nota editorial del diario La Nación del día de hoy, titulada "La dialéctica del odio", el profesor Fernando Laborda dice:

"Días atrás, en medio de tanta virulencia que se vivía en las calles porteñas, un reconocido actor social como Juan Carr, fundador de la Red Solidaria y desde hace algunos años candidato al Premio Nobel de la Paz, se refería, en curiosos términos, al nivel de enfrentamiento político y social. "Hay cosas insólitas. Vas a dar una conferencia sobre botánica y no falta quien, a la entrada, te pregunte de qué lado estás", dijo a La Nacion, asombrado de que pudiera haber una botánica kirchnerista y otra botánica antikirchnerista o, tal vez, destituyente.

El propio Carr ofreció otro ejemplo del nivel de desconfianza que reina en distintos sectores. "Aparece un empresario que quiere donar un tomógrafo a un hospital y nunca falta el que te susurra que hay que tener cuidado porque puede ser un capitalista arrasador que quiere privatizar todo", narró. "

Como hombres, nuestra conciencia tiene dos realidades: La de la polaridad, es decir la existencial y la esencial. No podemos dejar a ninguna fuera de nuestra experiencia. Debemos crecer en la escuela de la vida, esa que abarca nuestra familia, nuestra patria y nuestro mundo. Pero no perdamos el centro desde el cual vivimos cada una de estas circunstancias. Respondamos a la pregunta: Desde mi Diamante, ¿Qué supera esta polaridad?.

Imagen tomada de ocurrioasinetworknews.blogspot.com

El Opuesto-complementario en Medicinas Alternativas

Si bien el Ying y el Iang siempre se consideró el la filosofía oriental, es una realidad que la polaridad se manifiesta en cada acción, en cada realidad cotidiana. Nuestro cerebro procesa la información mediante opuestos, esto se ve en las medicinas alternativas: En Acupuntura se ven meridianos Ying y Iang. En Homeopatía todo enfermedad y desequilibrio se manifiesta por el mas y por el menos; el mas en la hiperactividad, en el dominio, en el agrandamiento y el menos en la pasividad, la depresión y la disminución.
Aunque los vemos como opuestos, realmente las funciones son complementarias, siempre ante un exceso hacia un lado, viene una compensación hacia otro lado. Esto es saludable y allí es donde el hombre gesta su vida, hace sus descubrimientos, el conocer sus mecanismos, por lo tanto experimenta, su poder y sus límites.

Dr. Isidro Solórzano

La señalización: posibilidad de aprendizaje

La posibilidad de avanzar en el autoconocimiento o autoconciencia es algo personal. No se puede enseñar, pero sí se puede aprender. El arte del buscador está en encontrar las maneras para asimilarlo desde la "escuela de la existencia". Son muchas las señalizaciones que vamos encontrando en el recorrido por este mundo.

Muchas veces podemos preguntarnos ¿por qué una persona triunfa donde otro fracasó?. ¿Por qué un negocio funciona bien en determinado lugar, cuando en ese mismo lugar otro negocio del mismo rubro debió cerrar?. Quizás fue porque supo escuchar ciertas señalizaciones por las que obtuvo un resultado totalmente diferente.

Lo mismo sucede con la autoconciencia. Debemos aprender a aprender. Todo nos enseña. Por ejemplo cuando nuestro hijo habla, usa palabras y gestos nuestros, si sabemos "escuchar" podemos hacer una autoobservación, eso es una señalización.

Si una autoridad formal o moral nos indica algo, y sabemos ver más allá de la orden inmediata, es probable que allí haya una señalización.

Cuando cometemos un error y podemos verlo, y supararlo, allí hubo una señalización.
Cuando hicimos algo bien, y luego tenemos la capacidad de ver como se puede mejorar, allí hay señalización.

Quien desea crecer en el camino de la autoconciencia debe abrir el "oído" de la señalización

¿Qué es el autoconocimiento? (2)

El autoconocimiento, al que también podemos llamar “autoconciencia”, es una forma de percepción, que puede ser intelectual, emocional, vivencial, e intuitiva.

La percepción intelectual y emocional son las mas pobres, tienen poco vuelo y nos permite conocer algo, pero no vivirlo (aunque en ese estado de conciencia creemos que eso es vivir), nos separa de los demás, haciendo que fragmentemos nuestra conciencia y nos identifiquemos más con nuestro ego.

Ambas maneras de conocer son automáticas, de acción y reacción y realmente no sirven para experimentar la conexión, aunque ambas tienen la sensación de tenerla.

No conectan con la vida sino que estimulan una satisfacción propia infantil. Ambos pueden ser muy hipnóticos, pero normalmente lo intelectual, que me lleva al análisis y a la acumulación de información, comparación y juicio, deja una sensación de aridez, de insatisfacción, y una actitud de buscar por buscar, una curiosidad infecunda. A veces pasan muchos años hasta que puedo salir de esta trampa.

Lo emocional, que me lleva a buscar la satisfacción del “te quiero”, de la vanidad, de creer que estoy unido al otro porque siento simpatía o porque simpatizan conmigo, y que sintetiza la experiencia en placer-dolor, de víctima y salvador, puede tenerme muchas décadas y aun la vida entera atrapado en emociones disparada por lo externo que llenan mi conciencia, pero que no me llevan a un descubrimiento interior.

Ambas pueden ser el primer paso de autoconciencia: Recordemos que todos los libros y la vivencia emocionales están en el primer paso del autoconocimiento.

Caminos de autoconocimiento

Cuando nos atrevemos a ir hacia el autoconocimiento se nos presentan muchos caminos posibles. Nombramos algunos:
Lectura: No es cuestión de leer todo, sino lo suficiente, lo necesario y lo importante.
Cursos: Son tantas las ofertas que debemos seguir un camino que tenga su norte en una cumbre.
Corporalidad: Nuestro cuerpo guarda mucha información, es un camino excelente.
Emocionalidad: Vinimos a aprender a manejar nuestras emociones y no que ellas nos manejen.
Historia: La historia personal nos puede enseñar muchos caminos de crecimiento.
Genealogía: Nuestra familia nos condiciona en muchas decisiones importantes.
Inconciente: ¡Siempre debemos avanzar sobre lo que no es evidente!

Si bien al camino hay que disfrutarlo ningún camino por sí es totalizante.

¿Y ... si comemos mas natural?

* Tratemos de consumir mas fibras.
* Es muy sano ser frugales.
* También es alimento incluir la serenidad en la comida.
* Comamos sólo si tenemos hambre.
* Evitemos las grasas saturadas.
* Evitemos los aditivos.
* Es conveniente privilegiar los alimentos crudos o con poca cocción.

Conciencia y Consciencia.

Vamos a distinguir Consciencia (con “s”), de conciencia.
Conciencia es el conjunto de percepciones, sentimientos, sensaciones y pensamientos que posee una persona de sí mismo y de su medio. Se refiere a lo fenoménico, a la percepción de lo que le llega por los sentidos exteriores desde el medio y de sus subjetividades. Es decir como vive cada circunstancia. Este estado es automático, sucede por haber nacido en el género humano. Tener conciencia es un estado común, dual, fragmentado. Ser Consciente es un estado especial, trascendente. Tener una apertura a este estado nos da una conexión a la creatividad, a la intuición, a lo Nuevo.

La Consciencia es unidad, es atemporal. Carece por completo de toda subjetividad u objetividad para la percepción cerebral; sencillamente Es. No tiene opuestos. Allí no hay nadie para observar. No hay separación entre objeto y sujeto, Está integrado. Desde este punto de vista podemos decir que hay Consciencia antes de intelectualizar. Cuando intelectualizamos algo, necesariamente lo hacemos en la polaridad y salimos del estado de Consciencia para ir a la conciencia. Es decir creamos opuestos, divisiones, fragmentaciones para poder conceptualizar. Debemos tener en cuenta que el hombre tiene la posibilidad de trascender la mente en su Consciencia.

Fragmento de "Las 9 Estaciones del Autoconocimiento"

¿Qué es el autoconocimiento?

Es la capacidad de trabajar la propia conciencia, transformándola en Consciencia.
Es un proceso reflexivo e intuitivo.
Como proceso reflexivo nuestra conciencia percibe el entorno, nuestro cuerpo y nuestras emociones; observa los automatismos y los mecanismos que utilizamos para encontrar satisfacción y aún puede iluminar en parte las fuerzas inconcientes que nos condicionan.
Como trabajo intuitivo nos abre a la Consciencia, a la dignidad de nuestro ser, a la Unidad y a la Realidad trascendente.
Hay un doble trabajo: concientizar lo inconciente y materializar la creatividad, proveniente de lo esencial.
Asi como lo vegetal transforma la materia inorgánica en algo orgánico, lo animal experimenta lo instintivo, el hombre está para hacer un descubrimiento: la Consciencia. Este el el último objetivo del autoconocimiento.

Imagen: hugoizarra.blogspot.com

¡Cuidado!, que el miedo no nos esclavice

Como todo se transforma en comercio, tambien el amor, el arte y la enfermedad tiene que ser motivo de marketing y ganancias.
Como diamantinos podemos decidir desde la luz interna y no desde la presión externa.
Veamos la mentira de la pandemia, de la necesidad de vacunación, y de todo lo que transforman en comercio
Decidamos desde el Diamante, recordemos nuestra esencia, y actuemos a partir de una mirada con autoridad interna.

Dr. Isidro Solórzano

El Diamante Externo e Interno

Se pidió a a un grupo de estudiantes que hicieran una lista con lo que pensaban que serían las Siete Maravillas del Mundo actual. A pesar de haber desacuerdos, las más votadas fueron las pirámides de Egipto, el Taj Mahal, etc.

Mientras sumaban los votos, la profesora advirtió que una estudiante callada todavía no había mostrado lo que tenía anotado en el papel. Le preguntó sin tenía algún problema con con su lista

La niña respondió que no podía decidirse “¡porque hay tantas!” ”Creo que las Siete Maravillas del Mundo son: Ver, Oír, Tocar, Saborear, Sentir, Reírse y Amar”

El aula se quedó en silencio, pues estas cosas tan simples y corrientes no las tomamos como lo maravillosas que son

Texto de "Plano Creativo"