¡Cuántos maltratos!

Dr. Isidro Solórzano


El mal trato son manera de vivir agresiones, violencias sociales, psicológicos y consigo mismo.

Externo: violencia física directa: Golpes, gritos, Hacer cola para pagar, cuando se puede solucionar de otra manera. / Mentir. Estafa. // Creación de estrés: el sistema o si una persona exige a otros, si medir las consecuencias.

Psicológico: La desvalorización, manipulación, extorsión, amenaza. // La propaganda. Toma de decisiones sin consulta. La ausencia.

Consigo mismo: autorreproches, Hiper responsabilidad. Exigencias desmedidas: físicas, emocionales, fanatismos.

Imagen: http://www.tiemposur.com.ar

Lo social es consecuencia de lo personal.

Un rey fue a ver a su consejero y le dijo que bajo juramento de secreto quería pedirle una orientación.
- En este país la economía, la producción y la política lograron un estado de armonía durante muchos meses; pero yo tengo tristezas, angustia y un estado de insatisfacción que me carcome el alma.
- Entoncces, dijo el consejero, se viene una crisis en esos campos.
- Es por eso que te llamo y te pido una orientación para evitar esas crisis.
- Si decisión se orienta a que no haya crisis, el país entero se estanca. La existencia es dinámica, es un continuo cambio, por lo tanto la crisis siempre está al acecho.
- Yo no quiero mas este dolor, esta angustia.
- No depende de querer o no; la clave es la Aceptación. Rechazar la insatisfacción es como ser un nadador y no querer mojarse. El nadador progresa porque se lanza al agua. Así la insatisfacción es el motor; la angustia y la tristeza son escalones para hacer crecer el alma. Transforma las lágrimas en vida

Imagen tomada de: http://letraskiltras.ning.com

¿Desde dónde veo las cosas?

"La adversidad tiene el efecto de hacer aflorar talentos que en circunstancias de prosperidad hubieran seguido adormecidas".

"Sobre todo, no temas a los momentos difíciles. ¡Lo mejor sale de ellos!".

"El que siembra escasamente también segará escasamente y el que siembra generosamente, también segará generosamente".

"Si corres riesgos puedes fallar. Pero si no corres riesgos vas a fallar con seguridad. El riesgo mas grande de todos es no hacer nada".

"El único fallo que de verdad es un fallo, es aquel del cual no aprendemos nada.

"Nunca confundas fracaso puntual con el fracaso final".

"Lo que llamamos suerte, fortuna o azar es lo que ocurre cuando la preparación encuentra su oportunidad".

"Nunca puedes saber lo que eres capaz, hasta que lo pruebes".

APRENDE A NO DAÑARTE (15)

¿Cuidar los pensamientos?.

Arquímedes decía "Dame un punto de apoyo y moveré el mundo". Nosotros tenemos ese punto de apoyo que es la conciencia.
Los pensamientos son consecuencia del estado de nuestra conciencia. Si se encuentra automatizada, los pensamientos siempre serán iguales, así por ejemplo nos llevarán a la queja, a sentirnos solos, a tomar conciencia de lo que nos falta o lo que nos puede faltar. Quienes trabajan en la superación elevan el estado de conciencia y la manera de darse cuenta si es real esa elevación, es porque los pensamientos son reflejo de ese estado y se dignifican, van hacia la alegría, a lo nuevo, a resolver en lugar de repetir, a la creatividad.
La mayoría nos dicen que hay que cambiar el pensamiento, cuando en realidad esto es la manifestación de la conciencia. La clave está en poder trabajar desde la conciencia.
Los Diamantinos tenemos la posibilidad de conectarnos con lo más elevado nuestro al concientizar la esencia de nuestro Diamante.

Imagen tomada de http://fc03.deviantart.net

20 poderosas maneras para aumentar tu energía (03)

"3. Encuentra tus "yo puedo".

Siempre puedes. Es posible que no puedas hacer o lograr lo que quieres en el momento que lo estás deseando. Pero siempre puedes hacer algo.

Hace dos días estaba dictando un taller sobre "Balance de Vida y Trabajo" para ejecutivos y personal de Microsoft en Lima, Perú. Uno de ellos se me acercó para hacerme una pregunta:

—"Mucho de lo que has dicho suena muy bien y sería ideal. Pero, qué pasa cuando uno no puede hacer cambios en su vida. Cuándo uno ya está casado, con hijos y una hipoteca, incapaz de tomar riesgos por el compromiso hacia los tuyos, ¿qué haces?"

Le respondí: "Yo te entiendo. También me encuentro en este momento en una etapa en mi vida en la cual no tengo la capacidad de riesgo que tenía antes. Sin embargo, recuerda: lo más importante no es en dónde te encuentras, sino cuál es tu dirección.

Si bien puede que no tengamos la capacidad de cambiar rápidamente en dónde nos encontramos, siempre podemos modificar nuestra dirección. Es sencillo: nuestra dirección es determinada, en primera instancia, por nuestros pensamientos. Lo que pensamos precede a nuestras acciones y éstas a nuestros resultados. Cambia tus pensamientos y poco a poco comenzarás a obtener nuevos resultados. Y esto, mi querido amigo, es algo que siempre podemos hacer: elegir nuevos pensamientos. Con este solo y simple hecho, tienes el poder para iniciar el cambio que quieres ver en tu vida."

Si no puedes hacer grandes cambios en este momento, ¿qué pequeñas transformaciones sí están en tu poder? Modificaciones que te permitan ir variando el rumbo para apuntar hacia el destino deseado.

Dirigir tu vida hacia la visión que en el fondo deseas puede requerir gran energía. Pero al igual que mover todo un buque de cientos de toneladas, todo comienza por un pequeño cambio. No te concentres en tus "yo no puedo". Todos los tenemos. Sin embargo, es en nuestros "yo puedo", por pequeños que sean, en donde está nuestro poder de redirigir nuestra vida."

Recuerda: tu enfoque determina tu nivel de energía.

¿En qué te enfocas usualmente? ¿En lo que no puedes o en lo que sí puedes? Conéctate con tus "yo puedo" y estarás alimentando tu energía."

"20 poderosas maneras para aumentar tu energía" por Leo Alcalá

Alimentar con entusiasmo el Diamante del Año

El objetivo del Diamante es mantener la conciencia en conexión con lo Sagrado interno. En origen de la palabra "entusiasmo" está la conexión, la cual significa "en Theus" "en Dios adentro". Esta palabra se la aplicaba a los poetas en un estado de inspiración, también se aplicaba a las sibilas cuando daban el oráculo, las que se encontraban en un estado de arrobamiento especial. Cuando nosotros podemos realmente conectarnos con el Diamantes podemos experimentar este estado. Para eso sólo es necesario repetir el Diamante, sobre todo lo que corresponde a la esencia desde nuestro corazón.
¡A vivir el entusiasmo!

Imagen: "Apoteosis de Homero" de Jean Ingres

Siempre ocupado.

Estaba tan ocupado en cubrir sus necesidades básicas que no tenía tiempo de vivir. Pasó el tiempo y estaba tan ocupado en crecer que no tenía tiempo de disfrutar. Cuando creció estaba tan ocupado en cuidar su capital que no tenía tiempo para ser feliz. Y al llegar a viejo sólo le surgía el lamento de no haber hecho las cosas de distinta manera.
Moraleja: Hoy, aquí ahora Vivo, disfruto y soy feliz. ¡Qué suerte que tenemos de saberlo! hagámoslo realidad