Asertividad (6)

Una mujer que está en el periodo de la menopausia se dio cuenta que toda su vida estuvo atenta a las necesidades de los demás y se encuentra con un vacío emocional. Siempre cocinando, siempre limpiando, siempre planchando, creía que cubriendo las necesidades de los otros cubría sus propias necesidades. Si hubiera aplicado los derechos de la Asertividad, posiblemente hoy no tendría ese vacío. El 5º derecho dice

Derecho a tener sus propias necesidades y que éstas sean tan importantes como las de los demás

Clarifiquemos sin vergüenza nuestras necesidades, mejor si las escribimos y sepamos ganar confianza para cubrirlas