Dr. Solórzano en la Buena Vida
Recuerde que la técnica tiene 7 pasos:
1) Tomarse un tiempo personal, entre 5 y 30 minutos.
2) Tener claridad qué es lo que deseo trabajar.
3) Hacer un acto de desprendimiento de resultados.
4) A algunas personas les ayuda algun elemento simple: gesto, estampa, etc.
5) Pasos respirar profundamente entre 3 y 10 veces, en cada expiración me relajo mas y mas.
6) Visualizo mi tarea, curación, misión, etc.: (Luz, equipo, Limpieza.)
7) Agradecer
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