Aprende a tener un tiempo especial para vos mismo; a estar en silencio, detener los pensamientos, permítete sentir lo de ese momento, sin objetivos externos. Escucha a tu corazón. Si tienes el Diamante Personal repítete la esencia del mismo y conéctate con tu Sentir. Descubre tu manera personal de realizarlo: la meditación, orar, contemplar el aquí y ahora en la naturaleza, entrar en actitud de agradecimiento. Esto te conectará con tu propio centro y te dará paz, certeza y firmeza.
Imagen tomada de http://www.kidlington-zendo.org.uk
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